塩分制限は無意味塩分は高血圧の原因となるから減塩しましょうと言われます。確かに塩分の取り過ぎは高血圧の要因になります。しかし減塩したところで高血圧が治るわけではないという事も事実です。それではどのように塩分と向き合えばよいのでしょうか。まず大前提として闇 ...